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腸セラピーのご案内
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    ありがとうございます🎵
     
    心.身体.魂・・・あなたの輝きを共に応援するイルカです。

     

    2年前から腸の勉強をしていて、昨年は母のことや、自分自身の体調不良もあり、ゆっくりしていましたが、学べば学ぶほど腸ってすごい!という事が分かってきて楽しいです。

     

    先日の乙女座の新月から、腸セラピーもご案内しています。

     

    今日は腸セラピーの内容を詳しくご案内します❣

     

    ↓↓↓

     

    腸セラピーは、カウンセリングをした後、仰向けになって服の上からお腹に触れていきます。

    ○30分  足浴付          3000円
    ○60分  足浴、遠赤外線付    5000円


    おへそを中心に腹部を優しく刺激することで、胃や腸などを活性化する健康法です。

    便秘の解消や体内に溜まった毒素を排泄するデトックスが多くなります。
    近年では自律神経を整える効果と免疫力を高める効果が注目されお腹だけではなく全身の健康維持、増進につながるセラピーとして期待されています。

    あなたの体でこんなお悩みありませんか?

    ⭐便秘と下痢を繰り返す
    ⭐生理痛
    ⭐疲れやすい
    ⭐むくみやすい
    ⭐冷え性
    ⭐肌荒れ
    ⭐風邪をひきやすい
    ⭐すぐお腹が痛くなる
    等々

    健康生活の基本は


    \気靴た事    食は体そのものの素材や、食事の内容次第で健康状態が左右されます。

    適切な運動      体を十分に動かすと、血液循環が促進され細胞の新陳代謝を高め老廃物の排泄がスムーズになります。

    心の安定         無用なストレスの発生が抑えられ、自律神経が安定し血液の状態や内臓機能を健全に保ちます。

    その上で前述でお悩みのあなたにお勧めしたいのが腸セラピー(腸もみ)です。

                 腸の事を知ってますか?

    …欧領笋

    自分でお腹を触ってみてください。意外と冷たいのにびっくりすると思います。冷えは良くないと言う事は誰でも知っていること。それは便秘や腰痛を引き起こす要因にもなりかねません。
     
    腸が冷えると免疫力が低下する

    腸には免疫の7〜8割が集中しており、体が冷えると代謝が低下して、糖質や脂肪、タンパク質が不完全燃焼を起こして老廃物が出て血液を汚すとか。
    また低体温になると免疫力はは体温が1度下がると約30%以上低下します。

    B綣佞悪くなる

    腸が冷えて働きが低下すると代謝が悪くなり、痩せにくい体になります。
    無理なダイエットで肌荒れなども起こりやすくなります。

    では、どうしたら良いの?

    腸の冷えには、腸を揉んで身体を温めて、柔らかくする腸セラピーはとても有効です!


    ⭐血液、リンパ液の促進
    ⭐自律神経を整えることで副交感神経が優位になりリラックス
    ⭐セロトニン(幸せホルモン)が増えて精神的に安定する
    ⭐血行促進
    ⭐便秘解消
    ⭐自然治癒力の向上
    ⭐末端冷え性の予防解消⭐美肌、美白が期待される血行が促進され内臓の温度も上がり腸がきれいになることで毛細血管から細胞で栄養が身体ります。

    irukaでは、ヨーグルト100個分の良質な乳酸菌を施術後にプレゼント。
    腸セラピーのあとに善玉菌を優勢にするお手伝い❣

    ご予約はこちら💁‍♀からどうぞ

     

     


    セルフでの腸セラピーの方法、腸活ナチュラルファスティングの講座もしております。
    詳しくはお問い合わせください。

    ヒーリングスペースiruka・ホームページはこちらからご覧ください。
    http://iruka-reiki.com/
    posted by: irukareiki | 腸のお話 | 10:29 | - | - |